Der Raum in der Helmholtzstraße ist ruhig gelegen in einem Hinterhof mit Blick auf einen kleinen Garten. Ausgestattet ist der Raum mit Korkfußboden, großen Fenstern und allem, was für Körper oder Bewegungsarbeit benötigt wird.
Die Eigendynamik
Das Angebot richtet sich an Menschen, die in Bewegung
kommen oder bleiben möchten..
Nicht immer ist es ganz einfach wieder bewegt zu werden und manchmal fehlt nur ein kleiner Anstoß, um größere Kreise zu ziehen. Einmal in Bewegung gesetzt, gibt es dann viele Möglichkeiten für die eigene Entwicklung – in jedem Alter.
Wer, wo, was,
wieso, weshalb
warum –
wer sich nicht regt
fällt um.
Manchmal weiß man nicht so genau, wo Veränderung begonnen hat, aber wenn die Richtung stimmt, entwickelt sich in der Regel eine Eigendynamik , die mit wenig Mühe gute Resultate erzielt.
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Bewegung und bin davon überzeugt, dass sie eine gute Basis ist für das eigene Leben, um körperlich und geistig flexibel zu bleiben. Tanz, Atem und Sturzprävention sowie die Fußarbeit sind als Startpunkte gedacht , die es leicht und spannend machen, an Eigendynamik zu gewinnen.
Alle Angebote ergänzen sich wunderbar und sind als Workshops gut miteinander zu kombinieren .
Ich wünsche Ihnen viel Freude mit Ihrer Eigendynamik!