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	<description>Massage, Workshops und QiGong in Wuppertal</description>
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		<title>Kirchstrassenfest in Schwelm</title>
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		<pubDate>Fri, 18 May 2012 16:39:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nebenbei]]></category>

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		<description><![CDATA[Morgen steigt das gro&#223;e erste Kirchstra&#223;enfest mit vielen tollen Aktivit&#228;ten wie z.B. Wettb&#252;geln, Open-Air Haarschnitte -mal schaun, wer sich traut- und Ohrenmassagen&#8230; vielleicht nicht unbedingt in dieser Reihenfolge, aber m&#246;glich w&#228;re es schon! Drumherum wird eine Menge an witzigen und spontanen Dingen stattfinden und ich m&#246;chte sie herzlich einladen auch den Blick ins kleine, sehr [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morgen steigt das gro&szlig;e erste Kirchstra&szlig;enfest mit vielen tollen Aktivit&auml;ten wie z.B. Wettb&uuml;geln, Open-Air Haarschnitte -mal schaun, wer sich traut- und Ohrenmassagen&#8230; vielleicht nicht unbedingt in dieser Reihenfolge, aber m&ouml;glich w&auml;re es schon! Drumherum wird eine Menge an witzigen und spontanen Dingen stattfinden und ich m&ouml;chte sie herzlich einladen auch den Blick ins kleine, sehr sch&ouml;ne Schwelm zu lenken. Die Ohrenmassagen finden zugunsten des Kinderhospiz statt und ich hoffe, es gibt viel auf die Ohren!!!<br />
Bis morgen in der Kirchstra&szlig;e&#8230;</p>
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		<title>Rapsrausch</title>
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		<pubDate>Fri, 18 May 2012 16:32:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>

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		<description><![CDATA[im Mai&#8230;wie sch&#246;n f&#252;r die Seele!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/05/1221.jpg"><img src="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/05/1221-300x225.jpg" alt="" title="Rapsrausch" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-679" /></a> im Mai&#8230;wie sch&ouml;n f&uuml;r die Seele!!!</p>
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		<title>Rein ins Nest</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 10:57:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Massage]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;mit den Massagegutscheinen &#8211; diesmal sind sie kugelig und fr&#252;hlingsfrisch verpackt!! Gesund in den Fr&#252;hling oder fr&#252;h in die Gesundheit oder &#8230; einfach entspannen&#8230;mit F&#252;&#223;en, Schultern, Nacken, R&#252;cken, Kopf und Ohren!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/03/002.jpg"><img src="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/03/002-300x225.jpg" alt="" title="rein ins nest" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-655" /></a> &#8230;mit den Massagegutscheinen &#8211; diesmal sind sie kugelig und fr&uuml;hlingsfrisch verpackt!! Gesund in den Fr&uuml;hling oder fr&uuml;h in die Gesundheit oder &#8230; einfach entspannen&#8230;mit F&uuml;&szlig;en, Schultern, Nacken, R&uuml;cken, Kopf und Ohren!</p>
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		<title>Shanli und Shaolin</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 10:50:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Workshops]]></category>

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		<description><![CDATA[Diesmal m&#246;chte ich die M&#246;glichkeit nutzen auf einen Termin in der Christian-Morgenstern-Schule hinzuweisen &#8211; dort findet am 28. bzw. 29. April ein Kurs mit Shanli, einem jungen deutschen M&#246;nch, &#252;ber und mit Daoyin Qigong statt. Er lebt seit 14 Jahren in China in einem Shaolintempel und kommt im April f&#252;r einen Monat nach Europa &#8211; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diesmal m&ouml;chte ich die M&ouml;glichkeit nutzen auf einen Termin in der Christian-Morgenstern-Schule hinzuweisen &#8211; dort findet am 28. bzw. 29. April ein Kurs mit Shanli, einem jungen deutschen M&ouml;nch, &uuml;ber und mit Daoyin Qigong statt. Er lebt seit 14 Jahren in China in einem Shaolintempel und kommt im April f&uuml;r einen Monat nach Europa &#8211; sprich Deutschland u.a. auch Wuppertal &#8211; und hat mit Sicherheit interessante Dinge zu bieten. Die Anmeldung l&auml;uft &uuml;ber Johannes von Schwanenfl&uuml;gel &#8211; 0171 4835065 und der Kurs kostet 60 Euro f&uuml;r 5 Stunden von 12- 17 Uhr- entweder samstags oder sonntags m&ouml;glich. Wer m&ouml;chte kann sich auch vorher schon informieren &uuml;ber Shanli auf www.shanli.org .</p>
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		<title>Tag der R&#252;ckengesundheit</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 10:52:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Massage]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute scheint die Sonne &#8211; und &#196;rger und Sorgen k&#246;nnten einem den R&#252;cken herunterrutschen &#8211; einfach ausprobieren: Leichter Katzenbuckel &#8211; Bauch wird eingezogen &#8211; tut eh gut- und dann l&#228;cheln !!! Im B&#252;ro, am Herd, an der Bushaltestelle ???]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute scheint die Sonne &#8211; und &Auml;rger und Sorgen k&ouml;nnten einem den R&uuml;cken herunterrutschen &#8211; einfach ausprobieren: Leichter Katzenbuckel &#8211; Bauch wird eingezogen &#8211; tut eh gut- und dann l&auml;cheln !!! Im B&uuml;ro, am Herd, an der Bushaltestelle ??? </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Der gr&#252;ne Hase</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 12:22:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>

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		<description><![CDATA[SPRICHT: n&#228;chste Woche ist Fr&#252;hlingsanfang und in 3 Wochen ist Ostern!! Tage werden l&#228;nger und N&#228;chte k&#252;rzer, Blumen wachsen nun auch wieder draussen und &#252;berall sitzen kleine V&#246;gel im Hormonrausch&#8230; Das Wochenende soll wunderbar sonnig werden und es ist Zeit, sich zu bewegen und Pl&#228;ne zu machen. In den Garten zu gehen und Rosen zu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/03/007.jpg"><img src="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/03/007-300x225.jpg" alt="" title="der gr&uuml;ne Hase" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-654" /></a>  SPRICHT: n&auml;chste Woche ist Fr&uuml;hlingsanfang und in 3 Wochen ist Ostern!! Tage werden l&auml;nger und N&auml;chte k&uuml;rzer, Blumen wachsen nun auch wieder draussen und &uuml;berall sitzen kleine V&ouml;gel im Hormonrausch&#8230;<br />
Das Wochenende soll wunderbar sonnig werden und es ist Zeit, sich zu bewegen und Pl&auml;ne zu machen. In den Garten zu gehen und Rosen zu schneiden oder Zwiebelchen zu setzen oder lange Spazierg&auml;nge zu machen &#8211; oder auch im Cafe in der Sonne zu sitzen und nicht viel zu denken&#8230;..viel Spa&szlig; dabei!!!</p>
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		<title>Wohlige W&#228;rme</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:48:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Massage]]></category>

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		<description><![CDATA[im K&#246;rper entsteht z.B. auch durch Massage &#8211; wenn gro&#223;e Fl&#228;chen des K&#246;rpers besser durchblutet werden, wie z.B. bei klassischen Griffen in der R&#252;ckenmassage, kann es durch den verbesserten Transport des Blutes und der Zirkulation und damit erh&#246;hten Sauerstoffzufuhr im Gewebe auch angenehm warm werden- und das scheint in diesen kalten Tagen durchaus eine sinnvolle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>im K&ouml;rper entsteht z.B. auch durch Massage &#8211; wenn gro&szlig;e Fl&auml;chen des K&ouml;rpers besser durchblutet werden, wie z.B. bei klassischen Griffen in der R&uuml;ckenmassage, kann es durch den verbesserten Transport des Blutes und der Zirkulation und damit erh&ouml;hten Sauerstoffzufuhr im Gewebe auch angenehm warm werden- und das scheint in diesen kalten Tagen durchaus eine sinnvolle Ma&szlig;nahme zu sein um gesund zu bleiben. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Mit Hirn, Harn und Hormonen</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:40:16 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Nebenbei]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;und allem was dazu geh&#246;rt &#8211; &#228;lter werden! Kann es sein, das mehr &#252;ber Sch&#246;nheitsoperationen und vermeintliche M&#228;ngel im Au&#223;en nachgedacht wird als dem Mangel im Innen abzuhelfen ? Um das Hirn mit kreativen Infusionen zu unterst&#252;tzen und ungeahnte M&#246;glichkeiten zu nutzen, gibt es ab Mai eine kleine Reihe von Veranstaltungen &#8211; und da die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;und allem was dazu geh&ouml;rt &#8211; &auml;lter werden! Kann es sein, das mehr &uuml;ber Sch&ouml;nheitsoperationen und vermeintliche M&auml;ngel im Au&szlig;en nachgedacht wird als dem Mangel im Innen abzuhelfen ? Um das Hirn mit kreativen Infusionen zu unterst&uuml;tzen und ungeahnte M&ouml;glichkeiten zu nutzen, gibt es ab Mai eine kleine Reihe von Veranstaltungen &#8211; und da die Neugierde ein wichtiger Wachstumsfaktor sein kann, stelle ich in kleinen Abst&auml;nden neue Informationsh&auml;ppchen hier bereit&#8230;. </p>
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		<title>Katz und Schmaus</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 17:36:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wuppertal]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;in der Luisenstra&#223;e immer samstags: Eva Katz hat einen wunderbaren neuen Laden er&#246;ffnet &#8211; als Zuckerb&#228;ckerin und Designerin kreiert sie Kuchen, Torten und Marmeladen f&#252;r jeden Anla&#223; auf Bestellung und nach Ma&#223;. Heute gab es auch noch warme Zimtschnecken!!! Und da bald Valentin naht, gibt es hier schon mal etwas zu sehen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/02/009.jpg"><img src="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/02/009-300x225.jpg" alt="" title="009" width="300" height="225" class="alignright size-medium wp-image-638" /></a><a href="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/02/007.jpg"><img src="http://www.heikevorberg.de/wp-content/uploads/2012/02/007-300x225.jpg" alt="" title="007" width="300" height="225" class="alignright size-medium wp-image-636" /></a><br />
&#8230;in der Luisenstra&szlig;e immer samstags: Eva Katz hat einen wunderbaren neuen Laden er&ouml;ffnet &#8211; als Zuckerb&auml;ckerin und Designerin kreiert sie Kuchen, Torten und Marmeladen f&uuml;r jeden Anla&szlig; auf Bestellung und nach Ma&szlig;. Heute gab es auch noch warme Zimtschnecken!!!<br />
Und da bald Valentin naht, gibt es hier schon mal etwas zu sehen</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Atmen &#8211; Astrologie &#8211; Meditation</title>
		<link>http://www.heikevorberg.de/atmen-astrologie-meditation/</link>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 19:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>heike</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>

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		<description><![CDATA[Die neue Atemgruppe ist bereits am Mittwoch gestartet &#8211; wer mehr Termine erfahren m&#246;chte, kann gerne &#252;ber den Link zu Brigitte Buddrus gehen &#8211; dort sind die n&#228;chsten Termine zu sehen und vorzumerken. Die Astrologie &#8211; Workshops mit Cornelia Ehrlich finden am 17.und 18. M&#228;rz statt, sowie am 28.und 29. April und 19. und 20. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die neue Atemgruppe ist bereits am Mittwoch gestartet &#8211; wer mehr Termine erfahren m&ouml;chte, kann gerne &uuml;ber den Link zu Brigitte Buddrus gehen &#8211; dort sind die n&auml;chsten Termine zu sehen und vorzumerken.<br />
Die Astrologie &#8211; Workshops mit Cornelia Ehrlich finden am 17.und 18. M&auml;rz statt, sowie am 28.und 29. April und 19. und 20. Mai &#8211; wer mehr &uuml;ber die eigenen Konstellationen erfahren m&ouml;chte und sich informieren m&ouml;chte kann das auch auf ihrer Seite www.cornelia-ehrlich.de tun / demn&auml;chst gibts auch den direkten Link!!<br />
Dann der aktuellste Termin zum Schlu&szlig;: die Meditationsworkshops am Samstag mit Lamia Hariri finden am 25.2. mit dem Thema ERDUNG, am 31.3. mit HERZ&Ouml;FFNUNG und am 14.April mit ICH BIN statt.<br />
Das sind erstmal die reinen Fakten, ansonsten dazu demn&auml;chst auch wieder mehr Bilder und Informationen.</p>
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