Anfängerkurs für Qigong

Anfängerkurs für Qigong

Anfang Mai 2018 startet ein neuer Anfängerkurs für Qigong – wir werden sehr praxisorientiert an der Magen-Milz Form im Dao Yin Yangsheng Qigong arbeiten. Damit entsteht eine gute Basis auch für das eigenständige Üben an den Abläufen der Bewegung und auch über die traditionelle chinesische Medizin mit den 5 Säulen der Gesundheit, wozu man Qigong […]

Sommerferien Qigong für Einsteiger/innen

Sommerferien Qigong für Einsteiger/innen

…in den letzten beiden Wochen der Sommerferien biete ich einen Kompaktkurs an für alle, die gerne mal Qigong ausprobieren möchten, aber keinerlei Vorerfahrung haben. Jeweils 2X mittwochs und 2Xsamstags können wir die Basics des Qigong und Grundlagen einer Qigong-Form aus dem Daoyin Yangsheng üben. Mit viel Praxis und Spaß in die langsamen, meditativen und entspannenden […]

Bodenständige Mitte

Bodenständige Mitte

Ich freue mich sehr auf ein neues Projekt in 2017 – ein dreimonatiger Kurs für alle, die sich intensiv und ausführlich mit den Wandlungsphasen und ihrem Körper beschäftigen möchten. Der Schwerpunkt wird auf der Regulierung der Mitte und der feineren Wahrnehmung von unterschiedlichen Bedürfnissen im Alltag liegen. Wir üben im Qigong die Grundlagen und eine […]

Qigong in Unterbarmen

Qigong in Unterbarmen

für alle Nicht-Wuppertaler…Unterbarmen ist ein -kleiner- Stadtteil von Wuppertal, in dem sich einiges entwickelt, wie auch hier im Mirker Viertel gibt es Menschen, die sich engagieren und kümmern um Kunst, Kultur und na klar, auch feine Kost…. Lydie Hugendubel, eine sehr geschätzte Kollegin und Freundin bietet regelmäßig Qigong Kurse in der Christian-Morgenstern-Schule an – eine […]

Guolin Qigong

Guolin Qigong

Es ist zwar noch weit hin, aber als Vorankündigung und für alle Menschen mit einem vollen Terminkalender wichtig : Am 8.Oktober-Samstag- wird Lydie Hugendubel wieder einen Guolin Workshop anbieten. Guolin ist eine Bewegungsform im medizinischen Qigong, die speziell für Menschen mit schweren Erkrankungen entwickelt wurde und in China in Kliniken praktiziert wird. Die Zeiten sind […]

Basiscamp

Basiscamp

Die Termine für die Workshops in den Sommerferien stehen fest : 30.Juli, 13. August und der 3.September – jeweils von 11 bis 13 Uhr – die Kosten betragen 25 Euro pro Person. Alle Workshops sind basisorientiert angelegt mit Stand- und Formarbeit im Qigong und Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin. Diese Workshops sind gedacht für alle, […]